导语：
上海，这座充满活力与时尚的国际化大都市，不仅在经济、文化上有着举足轻重的地位，其休闲娱乐设施也独具特色。桑拿洗浴作为上海人日常休闲的重要组成部分，已成为都市生活中不可或缺的一部分。本文将为您奉上2019年最新上海桑拿攻略，让您在繁忙的生活中找到一片宁静的港湾。

一、上海桑拿洗浴中心概况

1. 洗浴文化

上海洗浴文化历史悠久，经过多年的发展，形成了独具特色的洗浴风格。从传统的中式澡堂到现代的桑拿、汗蒸、温泉等多元化洗浴方式，上海洗浴中心总能满足不同人群的需求。

2. 洗浴中心分布

上海洗浴中心遍布全市，主要集中在商业区、住宅区以及交通枢纽附近。以下将为您推荐几家2019年热门的上海桑拿洗浴中心。

二、热门桑拿洗浴中心推荐

1. 纽斯桑拿会所

纽斯桑拿会所成立于2007年，是国内知名的韩国特色休闲会所。以韩式桑拿火浴为主要特色，提供温泉洗浴、健身会所、按摩美容、影音棋牌、餐厅咖吧、儿童乐园、室外泳池等一站式休闲服务。人均消费约180元左右。

地址：上海市浦东新区东绣路288号

2. 汤连得温泉馆

汤连得温泉馆由上海汤连得实业发展有限公司全资打造，以温泉洗浴为核心，结合休闲、娱乐、健身等多种功能。人均消费约200元左右。

地址：上海市浦东新区张杨路528号

3. 大江户温泉物语

大江户温泉物语以日本温泉文化为主题，打造出具有日式风格的洗浴中心。提供温泉、桑拿、汗蒸等多种洗浴方式，人均消费约200元左右。

地址：上海市静安区愚园东路35号

4. 绿岛汗蒸洗浴

绿岛汗蒸洗浴以韩式汗蒸房为主，辅以温泉、桑拿等多种洗浴方式。人均消费约150元左右。

地址：上海市普陀区中山北路2855号

5. 极乐汤

极乐汤以温泉、桑拿、汗蒸、按摩等多元化洗浴方式著称。人均消费约200元左右。

地址：上海市徐汇区永嘉路500号

三、如何选择适合自己的桑拿洗浴中心

1. 预算

根据个人经济状况，选择人均消费在可承受范围内的洗浴中心。

2. 地理位置与交通便利性

考虑到洗浴中心是否方便前往，以及周边设施是否齐全。

3. 服务项目与特色

了解洗浴中心提供的服务项目，如温泉、桑拿、汗蒸、按摩、餐饮等，选择具有特色的项目。

4. 口碑与评价

通过网络、朋友推荐等途径了解洗浴中心的口碑与评价，选择信誉良好的洗浴中心。

结语：

上海桑拿洗浴中心种类繁多，满足不同人群的需求。在繁忙的生活中，不妨抽出时间，去体验一下魔都的特色洗浴，让身心得到放松与舒缓。希望这份2019年上海桑拿攻略能为您提供帮助，祝您在魔都度过愉快的洗浴时光！